注意！褥瘡前兆不可輕忽，預防攻略完整教學

長時間臥床或行動不便者容易因身體局部長時間受壓而引發褥瘡。褥瘡前兆通常以皮膚發紅為首，接著可能會出現水泡或紫斑。若出現皮膚紅腫、水泡、疼痛或壓痛，以及皮膚溫度變化等症狀，應立即尋求醫療專業人員的協助，以避免褥瘡惡化。

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褥瘡前兆：不可輕忽的警訊

褥瘡，又稱壓瘡或床瘡，是長時間臥床或行動不便者容易出現的皮膚損傷。當身體某個部位持續受到壓迫，血液循環受阻，組織缺氧，最終導致細胞壞死，形成褥瘡。褥瘡的發生不僅會造成患者極度疼痛和不適，更可能導致感染、組織壞死，甚至危及生命。因此，及早辨識褥瘡前兆，並採取積極預防措施至關重要。

褥瘡的發生通常與長時間臥床、行動不便、營養不良、失禁、皮膚乾燥、疾病等因素有關。初期可能僅出現皮膚發紅，但若未及時處理，就會發展成更嚴重的病變。常見的褥瘡前兆包括：

皮膚發紅： 這是褥瘡最早的徵兆，通常出現在受壓部位，例如臀部、尾骨、腳踝、肩胛骨等。皮膚發紅可能是因為血液循環受阻，導致局部組織缺氧。
水泡或紫斑： 若皮膚發紅未得到改善，可能會出現水泡或紫斑。這表示皮膚組織已經受到損傷，需要立即採取行動。
疼痛和壓痛： 患有褥瘡的部位通常會感到疼痛或壓痛，患者可能因疼痛而拒絕翻身或移動。
皮膚溫度變化： 患有褥瘡的部位可能會變得比周圍皮膚更熱或更冷，這是因為血液循環受阻導致局部組織溫度異常。
皮膚硬化： 患有褥瘡的部位可能會變得硬化，這表示組織正在壞死，需要立即尋求醫療協助。

一旦發現上述任何前兆，應立即採取措施，避免病情惡化。及早發現和處理褥瘡，可以有效減輕患者的痛苦，並防止褥瘡發展成更嚴重的病變。

褥瘡傷口照護：敷料選擇與治療

褥瘡的治療時間長短取決於傷口程度、患者的身體狀況以及整體治療方案。一般來說，輕微的褥瘡可能在數週內癒合，而嚴重的褥瘡則可能需要數月甚至更長時間。

在治療過程中，選擇合適的傷口敷料至關重要。敷料的選擇應根據褥瘡的等級和傷口狀況進行。

1-2級褥瘡： 這些傷口比較表淺，可以使用一般的泡棉敷料覆蓋，達到減壓效果並吸收傷口滲液。
3-4級褥瘡： 這些傷口較深，需要更專業的敷料，例如水膠敷料、透明敷料或負壓敷料。這些敷料可以提供更有效的傷口保護、促進癒合和減少感染風險。

除了敷料選擇，其他治療措施也至關重要：

營養補充： 充足的營養對於傷口癒合至關重要。患者應攝取足夠的蛋白質、維生素和礦物質，以促進細胞修復和免疫功能。
壓力控制： 褥瘡的形成與持續的壓力有關，因此控制壓力至關重要。患者應定期翻身、使用減壓床墊或坐墊，減輕局部壓力。
傷口清潔： 定期清潔傷口可以預防感染。可以使用生理食鹽水或醫生建議的清潔液清潔傷口，並保持傷口乾燥。

需要注意的是，褥瘡的治療需要專業醫生的指導。 患者應定期諮詢醫生，並遵循醫生的指示進行治療和照護。切勿自行診斷或治療，以免延誤病情。

褥瘡前兆. Photos provided by unsplash

褥瘡的常見部位及高風險族群

褥瘡，又稱壓瘡，主要是由於局部面板長期受壓，導致血液循環受阻，組織缺氧，最終引起面板組織壞死、潰爛的疾病。最常見於骨骼突出部位的面板，例如肩部、肘部、足跟、腳踝、臀部和尾骨等處。這些部位的面板組織較薄，脂肪層較少，更容易受到壓迫。 此外，長期臥床或行動不便的患者，由於身體無法活動，局部面板長期受壓、潮溼、褶皺，更容易形成褥瘡。 因此，對於以下族群，我們更需提高警惕，積極預防褥瘡的發生：

• 長期臥床患者： 患有慢性疾病、術後恢復期、昏迷或癱瘓的患者，因長時間臥床，身體無法自行翻身，局部面板長期受壓，容易形成褥瘡。
• 行動不便者： 使用輪椅、拐杖或其他輔助工具的患者，由於活動範圍受限，局部面板長期受壓，也容易形成褥瘡。
• 高齡者： 老年人面板薄，皮下脂肪層減少，血液循環較差，更容易形成褥瘡。
• 大小便失禁者： 大小便失禁的患者，面板長期處於潮溼狀態，容易滋生細菌，增加褥瘡的風險。
• 營養不良者： 營養不良的患者，身體抵抗力下降，面板癒合能力減弱，更容易形成褥瘡。
• 患有其他疾病者： 患有糖尿病、心血管疾病、腎臟病等疾病的患者，免疫力下降，面板癒合能力減弱，更容易形成褥瘡。

對於以上族群，家屬和護理人員應加強預防措施，定期翻身，使用防褥瘡床墊和防護墊，保持面板清潔乾燥，並提供營養均衡的飲食，以降低褥瘡的發生率。

褥瘡預防輔具的功能是什麼?

褥瘡預防輔具的功能是針對產生褥瘡的最大原因：減輕壓力，消除剪力而設計的。雖然更換體位是預防褥瘡最有效的方法，但實際上不分晝夜每2小時更換體位1次對看護者的體力、金錢及時間方面來說都是較困難的。因此，褥瘡預防輔具的出現，提供了一個更有效率且減輕照護者負擔的解決方案。每項褥瘡預防輔具的開發都以分散壓力為目的，藉此減輕患者局部受到的壓力，避免組織受損。

褥瘡預防輔具種類繁多，常見的有氣墊床、羊毛墊、凝膠墊等。氣墊床利用空氣循環原理，將壓力平均分散在患者的全身，有效減輕局部壓力。羊毛墊則利用羊毛的柔軟特性，提供舒適的支撐，減少摩擦和剪力。凝膠墊則利用凝膠的流動特性，將壓力分散在較大的面積上，減輕局部壓力。

除了選擇適當的輔具外，日常照護也扮演著重要的角色。例如，睡衣要合身且不易有皺摺的產生，避免摩擦和剪力。另外，也要注意患者的營養狀況，確保他們攝取足夠的蛋白質和維生素，以促進傷口癒合。

值得注意的是，褥瘡並非只發生在老年人或長期臥床的病人身上。在同樣條件下，年輕健康的人也可能發生褥瘡。例如，施行全身麻醉的手術時，身體完全不能移位，以2-3小時的手術來說，輕度的皮膚傷害和褥瘡都有可能發生。此外，因車禍入院的年輕人，也有可能面臨褥瘡的問題。總之，褥瘡是不受年齡和健康狀態限制的，不論是誰都有可能發生。

因此，無論是照護者還是患者本人，都應該重視褥瘡的預防工作。選擇合適的褥瘡預防輔具，配合正確的照護方法，才能有效降低褥瘡的發生率，保障患者的健康和生活品質。

防褥瘡床墊怎麼選?

防褥瘡床墊的種類繁多，如何選擇最適合的床墊，需要根據患者的狀況、經濟能力和居家環境等因素綜合考量。曹醫師指出，防褥瘡床墊多為氣墊床，除了傳統的氣墊之外，也有內部分為許多小隔間、小氣室的非動力治療床墊，這些氣室可因為壓力變化，會改變身體的支撐性與壓力點，做到壓力的分散。 另外，還有含動力技術的交替式壓力氣墊床，這是靠馬達幫浦或微電腦的自動控制系統，產生氣動或水動的交替式壓力，可交替減壓、轉移身體的受壓接觸點，同時具有按摩功能。

至於民眾應該如何選擇？ 曹醫師認為，民眾可視自身經濟能力購買，選擇上以能自動調節壓力者為佳。 ❝但無論哪一種床墊，都要避免過硬，且選擇透氣材質，以保持乾爽。 圖／褥瘡主要由壓力造成，又稱「壓瘡」，此外潮濕的環境，也容易導致褥瘡生成。 Pexels by Kampus Production 除了推薦合適的防褥瘡床墊，曹醫師也在執行居家醫療服務時，協助過許多褥瘡病患。 ❞

傳統氣墊床價格較低，但需要手動調整壓力，對於行動不便的患者來說，使用起來可能不太方便。非動力治療床墊則介於傳統氣墊床和交替式壓力氣墊床之間，價格相對親民，且不需要電力，適合居家使用。交替式壓力氣墊床價格較高，但功能最完善，可以自動調節壓力，並提供按摩功能，對於長期臥床的患者來說，可以有效減輕褥瘡的風險。

除了床墊的類型之外，還需要注意床墊的材質和尺寸。床墊的材質要選擇透氣性佳、舒適度高的材質，例如：棉質、羊毛、乳膠等。床墊的尺寸要根據患者的身體狀況和床鋪的尺寸選擇，避免床墊過小或過大，影響患者的舒適度和安全。

在選擇防褥瘡床墊時，還需要注意以下幾點：

• 床墊的品質和安全性：選擇信譽良好的品牌，並查看床墊的認證和測試報告。
• 床墊的重量和承重能力：選擇重量輕、承重能力強的床墊，方便搬運和使用。
• 床墊的清潔和保養：選擇易於清潔和保養的床墊，並定期清潔和消毒。

選擇合適的防褥瘡床墊，可以有效預防和治療褥瘡，提高患者的生活品質。

可以參考 褥瘡前兆

褥瘡前兆結論

褥瘡的預防和治療是一個需要長期關注和積極應對的過程。了解褥瘡前兆，並掌握預防方法，是守護自身和家人的健康的重要環節。

本文詳細介紹了褥瘡的成因、常見前兆，以及不同階段的治療方法。希望通過這些資訊，您能更清楚地認識褥瘡，並在日常生活中加強預防措施。定期檢查皮膚狀況，特別留意皮膚發紅、水泡或紫斑、疼痛或壓痛等褥瘡前兆，並保持良好的護理習慣，如定時翻身、保持皮膚清潔乾燥、提供營養均衡的飲食，都是預防褥瘡的有效方法。

如果您發現自己或家人出現任何褥瘡前兆，請務必立即尋求專業醫療人員的協助。及早發現和處理褥瘡，可以有效減輕患者的痛苦，並防止褥瘡發展成更嚴重的病變，保障患者的健康和生活品質。

請記住，褥瘡防治是一個持續的過程，需要您長期的關注和努力。希望本文能為您提供有效的防治資訊，幫助您預防褥瘡的發生，守護您的健康生活。

褥瘡前兆 常見問題快速FAQ

褥瘡前兆有哪些？

褥瘡的前兆通常以皮膚發紅為首，接著可能會出現水泡或紫斑。若出現皮膚紅腫、水泡、疼痛或壓痛，以及皮膚溫度變化等症狀，應立即尋求醫療專業人員的協助，以避免褥瘡惡化。

發現褥瘡前兆後該怎麼辦？

發現褥瘡前兆後，應立即採取措施，避免病情惡化。建議您立即諮詢醫療專業人員，他們可以根據您的狀況提供合適的治療和照護建議，以防止褥瘡發展成更嚴重的病變。

如何預防褥瘡？

預防褥瘡需要從多方面著手，包括定期翻身、保持皮膚清潔乾燥、使用護理墊、提供充足的營養，以及定期檢查皮膚等。建議您諮詢醫療專業人員，了解更詳細的預防措施和照護技巧。