想要在各種場合展現自信，留下好印象，自我介紹是不可或缺的技巧。這篇文章提供3個簡單原則，幫助你掌握「自我介紹怎麼寫」的訣竅：以對方想了解的角度出發，將重點放在你的專業技能和獨特優勢，並保持專業禮貌的語氣。文章還提供一分鐘和三分鐘自我介紹的架構，以及實用的範例，讓你輕鬆駕馭不同場合的自我介紹。
可以參考 專長寫履歷怎麼寫？初學者必學指南
自我介紹三原則
自我介紹是展現自我、建立良好第一印象的關鍵，無論是在求職面試、社交場合、業務拜訪、打電話、寫 email，甚至到職第一天或演講簡報，都需要運用得宜。想要在短短几分钟内留下深刻印象，掌握自我介绍的三大原则至关重要：角度、重点和职业化。
首先，角度原則强调要以「对方想要知道什么」的角度出发，针对不同场合调整内容。例如：面試時強調你的專業技能與經驗，社交場合則注重建立共同話題。面試官希望了解你的能力和經驗是否符合職位需求，而社交場合則需要你展现亲和力，找到共同话题，建立良好关系。
其次，重點原則强调简潔明瞭，将重点放在能讓對方留下深刻印象的關鍵資訊，例如：你的專業技能、豐富經歷、獨特優勢等。不要试图面面俱到，而是要抓住对方最感兴趣的点，用最简洁的语言表达出来。例如，在求职面試中，你可以重点介绍与职位相关的技能和经验，并用数据或案例佐证你的能力。
最后，職業化原則强调保持專業禮貌的語氣，避免使用口語化或過於隨性的詞彙，展現你的專業形象。无论是在正式的场合还是非正式的场合，都要保持礼貌和尊重，用清晰简洁的语言表达你的想法。例如，在社交场合，你可以用“您好”或“很高兴认识您”来打招呼，而不是用“嗨”或“你好”。
掌握这三个原则，你就能根据不同的场合灵活调整自我介绍的内容，展现最佳的个人形象，留下深刻的印象。
10秒自我介紹要寫什麼?
一般若是準備10秒的自我介紹，大約是200字的內容。 基本須具備現任職、專長、經驗年限、知名成就、關鍵字、和聯繫方式。 以我個人為例： 鍾婷 媒體人、營銷人、作家與講師顧問於一身，擅長於品牌行銷、內容策略、社群經營，擁有超過10年的豐富經驗，曾協助多家企業成功打造品牌形象，並獲得多項業界獎項。 歡迎關注我的個人網站和社群媒體，了解更多資訊。
以下列舉10秒自我介紹的重點，供您參考：
- 現任職：清楚說明您的職業或職位，例如：行銷經理、產品設計師、軟體工程師等。
- 專長：簡述您的專業領域或技能，例如：數位行銷、UI/UX設計、程式開發等。
- 經驗年限：說明您在該領域的經驗年限，例如：5年、10年、20年以上等。
- 知名成就：可以提及您在該領域的知名成就，例如：獲得的獎項、參與的專案、出版的作品等。
- 關鍵字：使用一些關鍵字，讓聽眾更容易理解您的專業領域，例如：品牌行銷、內容策略、社群經營等。
- 聯繫方式：提供您的聯繫方式，例如：個人網站、社群媒體帳號、電子郵件地址等。
在撰寫10秒自我介紹時，應注意以下幾點：
- 簡潔明瞭：盡可能用最少的字彙，傳達最核心的資訊。
- 重點突出：強調您的核心優勢，讓聽眾留下深刻印象。
- 自信流暢：以自信的語氣，流利地說出您的自我介紹。
- 適當練習：事先練習幾次，確保您能流利地說出自我介紹。
10秒自我介紹雖然時間短暫，但卻是展現個人魅力的最佳機會。 希望以上資訊能幫助您寫出精彩的10秒自我介紹！
自我介紹怎麼寫. Photos provided by unsplash
LinkedIn 自我介紹怎麼寫?
LinkedIn 自我介紹要放關鍵字， 人資主管透過 LinkedIn 搜尋合適的候選人時，通常會藉由「關鍵字」來篩選。 比如說，要找招募人員，關鍵字就是 recruiter。 而這些關鍵字，通常會被 LinkedIn 埋設在特定的欄目之中，像是職稱、自我介紹（Summary）和技能。 因此，在撰寫 LinkedIn 自我介紹時，務必將相關的關鍵字融入其中，讓你的個人檔案更易於被搜尋到。
如何找出適合的關鍵字呢？你可以參考以下方法：
- 分析職缺描述：仔細閱讀你想要應徵的職缺描述，找出其中出現的關鍵字，例如「行銷」、「數據分析」、「專案管理」等。
- 觀察競爭對手：瀏覽與你職涯目標相似的 LinkedIn 個人檔案，觀察他們在自我介紹中使用了哪些關鍵字。
- 使用 LinkedIn 搜尋功能：在 LinkedIn 搜尋欄位輸入你想要應徵的職位，例如「行銷經理」，查看搜尋結果中出現的關鍵字。
找到關鍵字後，別忘了將它們自然地融入你的自我介紹中，避免生硬的堆砌。 例如，你可以將關鍵字融入你的工作經驗描述、技能清單，或是自我介紹的開頭段落。
例如，如果你是一名行銷經理，可以將「行銷策略」、「品牌建立」、「數據分析」、「社群媒體行銷」等關鍵字融入你的自我介紹中，例如：
「我是一名經驗豐富的行銷經理，擅長制定行銷策略、建立品牌形象，並運用數據分析提升行銷成效。 我擁有豐富的社群媒體行銷經驗，成功協助多家企業建立品牌知名度，並提升線上銷售業績。」
透過將關鍵字融入 LinkedIn 自我介紹，你可以讓你的個人檔案更易於被搜尋到，並提升獲得面試機會的機率。
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| 步驟 | 說明 |
|---|---|
| 關鍵字 | 將關鍵字融入自我介紹、職稱和技能欄位，提升個人檔案搜尋排名。 |
| 找出關鍵字 |
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| 自然融入 | 將關鍵字自然地融入自我介紹中，避免生硬堆砌，例如工作經驗描述、技能清單或開頭段落。 |
| 範例 |
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三、自我介紹可以說什麼？ 3 步驟完成吸引人的自我介紹
不論是 1 分鐘或 3 分鐘的自我介紹，你都可以套用以下這 3 步驟來安排自我介紹的內容：
3 個簡單的步驟，完成吸引人的自我介紹！
1. 開頭：建立第一印象
在面試的自我介紹開頭，目的是讓面試官了解「你是誰」，並且對你產生興趣。 通常會先簡單描述自己的個人資訊，並突出與職缺相關的特點與人格特質。
開頭的自我介紹可以涵蓋但不限於以下內容：
- 姓名：清楚地報上自己的姓名，讓面試官留下深刻的印象。
- 背景：簡單說明自己的學歷、經歷或相關技能，重點放在與職缺相關的部分。
- 目標：簡潔地說明你應徵這個職缺的原因，以及你對這個職位的期待。
- 特質：強調你的優勢和特質，例如積極、熱情、責任感等，讓面試官感受到你的個人魅力。
例如，你可以說：「大家好，我叫 [你的姓名]，是一位 [你的專業領域]，擁有 [你的學歷] 和 [你的工作經歷]，我一直對 [職缺相關領域] 充滿熱情，並積極參與 [相關活動或經驗]。 我相信我的 [優勢或特質] 能夠為這個職位帶來 [貢獻或價值]。」
小技巧：
- 眼神接觸：在自我介紹時，保持眼神接觸，展現你的自信和誠懇。
- 語速：保持適當的語速，不要過快或過慢，讓面試官能清楚地理解你的內容。
- 語氣：保持積極、熱情的語氣，展現你的自信和熱情。
- 肢體語言：保持自然的肢體語言，例如微笑、點頭等，展現你的友善和自信。
介紹自己是誰：範例與技巧
在面試自我介紹的開頭，除了簡單描述個人資訊，更重要的是要讓面試官了解「你是誰」，並對你產生興趣。這需要你巧妙地將個人特質與職缺需求連結起來，展現出你與職位的契合度。以下提供幾個範例，幫助你理解如何將個人資訊與人格特質有效結合，打造一個令人印象深刻的自我介紹開頭：
- 範例一：強調專業技能與熱情
- 範例二：突顯人格特質與職缺需求
- 範例三：展現個人特色與經驗
「您好，我是陳思妤，畢業於台大資訊工程學系，專長是軟體開發，特別擅長使用 Python 開發網頁應用程式。我一直對軟體開發充滿熱情，喜歡透過程式解決問題，並創造出對使用者友善的產品。」
這個範例中，陳思妤不僅提到了自己的學歷與專業技能，更強調了對軟體開發的熱情，讓面試官感受到她對這份工作的熱愛，而非只是單純的履歷描述。
「您好，我是王明哲，畢業於輔仁大學的企管系，擁有豐富的專案管理經驗，擅長團隊合作與溝通協調。我是一個積極主動、樂於學習的人，並具備良好的抗壓性，相信這些特質能讓我快速融入團隊，並為貴公司做出貢獻。」
王明哲的自我介紹中，除了專業技能外，還強調了團隊合作、溝通協調、積極主動等特質，這些特質正是許多企業在招聘時所看重的，讓面試官感受到他與職缺的契合度。
「您好，我是林佳穎，畢業於政大傳播系，曾參與多個行銷活動的策劃與執行，並擁有豐富的文案撰寫經驗。我擅長分析市場趨勢，並提出創意的行銷方案，同時也具備良好的溝通能力，能有效地與團隊合作，共同完成目標。」
林佳穎的自我介紹中，除了學經歷外，還提到了自己的個人特色，例如擅長分析市場趨勢、提出創意行銷方案等，讓面試官對她留下深刻印象，並對她的能力產生興趣。
在撰寫自我介紹開頭時，務必針對應徵的職缺或科系進行研究，了解該職位或科系重視哪些特質，並將自身特質與之連結。同時，也要展現你的熱情與自信，讓面試官感受到你對這份工作或科系的渴望，以及你對自己的能力充滿信心。
自我介紹怎麼寫結論
在各種場合展現自信，留下好印象，自我介紹是不可或缺的技巧。學會「自我介紹怎麼寫」不僅能讓你展現個人魅力，更能提升你的職場競爭力。這篇文章提供簡單易懂的原則和實用的範例，幫助你掌握自我介紹的技巧，在任何場合都能自信地展現自我，留下深刻的印象。
從此，別再害怕自我介紹！掌握文章中的3個原則，並依照提供的架構和範例，就能寫出精彩的自我介紹，自信地面對各種場合，展現你的專業和魅力。
想要更精進自我介紹技巧嗎？ 別忘了持續練習，並觀察其他成功人士的自我介紹方式，不斷學習和改進，讓你的自我介紹更加精采。
自我介紹怎麼寫 常見問題快速FAQ
1. 我很緊張，如何克服自我介紹的緊張感？
緊張是正常的，但別讓緊張情緒影響你的表現。你可以事先練習，熟悉自我介紹內容，並想像自己在真實場景中進行自我介紹，有助於建立自信。此外，深呼吸、放鬆心情，專注於傳達你的訊息，而不是緊張本身，也能幫助你克服緊張感。
2. 如何在自我介紹中展現自己的個性？
在自我介紹中，你可以透過舉例說明你的經驗和成就，例如：分享你曾參與過的專案、解決過的問題、獲得過的獎項，讓聽眾更了解你的個性與能力。此外，使用具體的數據和案例，也能讓你的自我介紹更有說服力。
3. 自我介紹要多長才適當？
自我介紹的長度會依不同的場合而有所不同。一般來說，一分鐘或三分鐘的自我介紹較為常見，但也可以根據實際情況調整長度。重點是要簡潔扼要，將重點放在對方想要知道的資訊，並展現你的專業和個人魅力。