如何幫行動不便的老人洗澡？長照服務、到宅沐浴車、洗澡椅挑選秘訣

為行動不便的長輩洗澡需要細心與技巧，長照居家服務提供了兩種解決方案：BA01 基本身體清潔和 BA07 協助沐浴及洗頭，提供臨時性或長期性的洗澡服務。另外，針對長期臥床的長輩，可以使用到宅沐浴車。 此外，您也可以選擇使用洗澡椅，並掌握長輩的狀態，例如避免空腹或飽食時洗澡，才能確保安全有效的照護。

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長照居家服務洗澡

照顧行動不便的長輩洗澡，是許多家屬的共同課題。除了自行照護外，目前協助行動不便的老人洗澡有兩種服務，最廣泛使用的是長照居家服務項目中的 BA01 基本身體清潔、 BA07 協助沐浴及洗頭、BA23 協助洗頭等項目。 另一種幫行動不便老人洗澡的服務便是到宅沐浴車，適合長期臥床的失能者申請使用，良好的清潔照護能維護並增進長輩的自尊，以下為您詳細介紹兩種老人洗澡服務及注意事項。

長照居家服務的洗澡項目，提供專業照服員到府協助長輩沐浴，讓家屬不必費心，也能讓長輩維持清潔衛生。這些服務項目包含：

• BA01 基本身體清潔： 包含梳頭修面、穿脫衣服、床上擦澡、床上洗頭、排泄物清理，其中排泄物清理含居家服務當次更換尿片、倒尿袋。
• BA07 協助沐浴及洗頭： 照服員會協助長輩進行沐浴及洗頭，並注意安全，避免長輩滑倒或受傷。
• BA23 協助洗頭： 針對無法自行洗頭的長輩提供洗頭服務，照服員會使用適合長輩髮質的洗髮精和護髮產品，並輕柔地按摩頭皮，讓長輩享受舒適的洗頭體驗。

在長照居家服務過程，有時會出現突發性或臨時性的清潔照顧需要，BA01 基本身體清潔便可在狀況發生當下允許照服員臨時提供服務，並於後續通知擬訂照顧計畫的社區整合型服務中心、經照管中心確認。

長照居家服務的洗澡費用會依據服務項目、服務時間、服務地點等因素而有所不同，建議您諮詢當地長照服務單位，了解詳細的費用資訊。

除了長照居家服務，到宅沐浴車也是一種方便且安全的洗澡選擇，特別適合長期臥床的失能者。下一段將為您詳細介紹到宅沐浴車的申請和使用方式。

長照居家服務：安心舒適的沐浴體驗

長照居家服務是許多行動不便長輩獲得沐浴照護的最佳選擇，其中包含了 BA01 基本身體清潔、BA07 協助沐浴及洗頭、BA23 協助洗頭等項目，可以依據長輩需求選擇適合的服務組合。

長照居家服務的優勢在於：

專業照護人員：由經過專業訓練的照護人員提供服務，熟悉老人沐浴安全知識，懂得如何協助長輩安全舒適地洗澡。
彈性服務時間：可依據長輩需求安排服務時間，不用擔心時間限制，讓長輩可以放鬆地享受沐浴時光。
客製化服務內容：照護人員會根據長輩的身體狀況、疾病、傷病等因素，調整服務內容，提供最合適的照護。

以下是長照居家服務項目中的沐浴服務說明：

BA01 基本身體清潔： 協助長輩清潔身體，包含臉部、手部、腳部等部位，可依據長輩需求選擇全身上下或局部清潔。
BA07 協助沐浴及洗頭： 協助長輩進行淋浴或擦澡，並協助洗頭，可依據長輩身體狀況選擇適合的沐浴方式。
BA23 協助洗頭： 僅協助長輩洗頭，適合行動不便但身體狀況較佳的長輩。

申請長照居家服務需要符合以下條件：

年滿65歲或失能者。
符合長照服務需求評估標準。

申請流程：

1. 申請評估： 撥打長照服務專線或至長照機構進行評估，了解長輩的照護需求。
2. 核定服務： 評估通過後，會核定長輩可獲得的服務項目及時數。
3. 安排服務： 聯繫長照機構安排服務時間及照護人員。

注意事項：

服務項目及時數： 每個長照服務項目都有時數限制，需依據長輩需求選擇最合適的服務組合。
服務內容： 需與照護人員溝通長輩的沐浴習慣、喜好及身體狀況，確保服務內容符合長輩需求。
安全問題： 需留意長輩的身體狀況，避免發生意外。

長照居家服務是提供行動不便長輩安全、舒適的沐浴照護的最佳選擇，讓長輩可以保持清潔衛生，提升生活品質。

如何幫行動不便的老人洗澡. Photos provided by unsplash

為什麼有些患者不喜歡洗澡?

在我任職的醫院裡，有不少患者不喜歡洗澡，尤其以男性患者居多。其中有兩個主要原因。首先，如果可以自己一個人慢慢洗，那倒是無妨，但對那些行動不便的患者來說，洗澡勢必得有旁人協助。其次，對這些患者來說，洗澡其實是一件很累的事情。只有自己一個人光著身體的羞恥和尷尬，或是必須配合他人的動作而變換姿勢，在心理不適的情況下，即使身體的各個部位都被人清洗乾淨，也無法感到舒爽。加上對於老年人來說，洗澡這件事情比想像中還要來得費力許多，似乎有許多人會因此感到疲勞。也許有人會說，難道不會在意身上的老人味嗎？其實不會，畢竟自己身上的老人味，本人是聞不出來的。說到底，也有些患者會說，把外表弄得乾淨整潔是要做什麼？一聽見這樣的想法，就不禁令人產生疑問：洗澡真的要每天都洗才行嗎？

其實，洗澡對老年人來說，不僅僅是保持清潔，更能促進血液循環，放鬆身心，提升生活品質。研究顯示，洗澡可以幫助老年人減少皮膚感染，改善睡眠品質，甚至有助於減緩認知功能下降的速度。然而，對於行動不便的老人來說，洗澡的過程可能充滿挑戰，需要克服許多實際和心理上的障礙。因此，我們需要理解他們的感受，並提供適當的協助，讓他們能夠安全、舒適地享受洗澡的過程。

當我們理解了老年人洗澡的困難和心理障礙，就能夠更有效地提供照護。我們可以透過建立信任關係、使用溫和的語言、尊重患者的選擇等方式，協助他們克服心理障礙。同時，我們也可以使用輔助工具，例如洗澡椅、防滑墊等，幫助他們在洗澡過程中保持舒適和安全。此外，我們也可以將洗澡變成一種愉快的體驗，例如使用香味精油、播放音樂等，讓他們感受到被呵護和尊重。

為什麼要洗澡?

洗澡不僅僅是清潔身體，更是一種促進健康、提升生活品質的有效方式。洗澡可以幫助促進全身的血液循環，讓身體代謝率跟著提升，還有提昇內臟機能，不僅可以讓身體溫暖起來，還可以讓血液比較慢集中到消化系統，這時候就可以達到抑制食慾的效果，而且洗澡的時候也可以抑制胃酸分泌，讓我們比較沒有飢餓感。 所以建議最好的洗澡時間為晚餐前，然後洗完澡後約30分鐘再來吃晚餐，這樣就可以有效幫助我們抑制食慾或者是空腹的時候洗澡，可以幫助身體燃燒脂肪哦～

日本的美容網站，也曾經整理過洗澡時用蓮蓬頭按摩身體的這4個淋巴結，可以幫助排出身體裡的廢物，增加燃脂率還有身體的代謝率，甚至對免疫系統的提升也非常有幫助。

• 腮腺位於耳朵的前下方，兩側臉頰靠近耳垂的地方。 用溫水沖刷此處，然後從耳朵下方輕輕按壓到後方，再順著按摩到肩膀兩側即可。
• 鎖骨上淋巴結位於鎖骨上方，靠近脖子的地方。 用溫水沖刷此處，然後用指腹輕輕畫圈按摩，從鎖骨中央往肩膀方向輕柔地推動。
• 腋窩淋巴結位於腋窩，靠近手臂的地方。 用溫水沖刷此處，然後用指腹輕輕畫圈按摩，從腋窩中央往肩膀方向輕柔地推動。
• 腹股溝淋巴結位於大腿根部，靠近腹股溝的地方。 用溫水沖刷此處，然後用指腹輕輕畫圈按摩，從腹股溝中央往大腿方向輕柔地推動。

淋巴結的地方，最容易有脂肪囤積了！因此，洗澡時用蓮蓬頭按摩這些淋巴結，可以幫助促進淋巴循環，排出體內多餘的廢物，達到燃脂的效果，同時也能提升免疫力，讓身體更健康。當然，洗澡時按摩淋巴結只是輔助方法，想要真正達到健康減脂的效果，還是要配合均衡的飲食和規律的運動。

行動不便洗澡椅如何選擇?

選擇行動不便洗澡椅時，除了考量長輩的身體狀況和需求外，更要仔細評估產品的設計是否符合安全和舒適的標準。以下幾個關鍵因素，可以幫助您挑選最適合的洗澡椅：

• 高度調節： 為了確保使用者的小腿、大腿和軀幹呈 90 度角，保持坐姿穩定，避免不適感，高度調節功能十分重要。若家中不只有一位老人需要使用洗澡椅，則挑選產品時要注意是否能調整高度，以符合不同身高使用者的需求。
• 防滑材質： 浴室環境濕滑，選擇具有防滑功能的座椅和底座，可以有效防止使用者滑倒，保障安全。建議選擇表面粗糙、材質穩固的洗澡椅，並定期清潔，保持其防滑效果。
• 扶手及靠背： 扶手和靠背的設計應符合人體工學，提供良好的支撐和保護。選擇有扶手的洗澡椅，可以幫助使用者在起身和坐下時保持平衡，避免跌倒。而靠背的設計則可以提供舒適的靠背，減輕長輩的疲勞感。
• 材質： 洗澡椅的材質應選擇耐用、易於清潔的材質，例如鋁合金、塑膠等。鋁合金材質輕便耐用，塑膠材質則易於清潔，可以根據您的需求選擇適合的材質。
• 承重能力： 選擇洗澡椅時，也要注意其承重能力是否符合使用者的體重。一般來說，洗澡椅的承重能力至少要達到 100 公斤，才能確保安全使用。

除了以上幾個關鍵因素外，您也可以參考其他額外的功能，例如：輪子、排水孔、可摺疊等，這些功能可以讓洗澡椅更方便使用和收納。在挑選洗澡椅時，建議您親自試坐，感受其舒適度和安全性，並選擇最適合長輩的產品。

可以參考 如何幫行動不便的老人洗澡

如何幫行動不便的老人洗澡結論

如何幫行動不便的老人洗澡，是一個需要細心與技巧的課題。本文探討了長照居家服務、到宅沐浴車、洗澡椅的選購以及照顧長者洗澡的注意事項，希望能幫助家屬們掌握相關的知識和技巧，讓行動不便的長輩都能安全、舒適地享受洗澡的過程。

無論是選擇長照居家服務，還是使用到宅沐浴車，或是選購適合的洗澡椅，都應該以長輩的需求和安全為首要考量。此外，了解照顧長者洗澡的注意事項，例如空腹或飽食時不宜洗澡、體力勞動後不宜立刻洗澡，也能確保洗澡的安全性。

幫助行動不便的老人洗澡，不僅是清潔身體，更是關懷和愛護他們的表現。透過適當的照護，讓長輩能保持清潔衛生，提升生活品質，讓他們感受到被愛和被尊重。

如何幫行動不便的老人洗澡 常見問題快速FAQ

家人可以協助長輩洗澡嗎？需要特別注意哪些事項？

當然可以！家屬協助長輩洗澡可以增進彼此感情，也能讓長輩感受到被關心。然而，由於長輩行動不便，洗澡時需要特別注意安全，避免發生意外。建議您在協助長輩洗澡前，先做好以下準備工作：

• 調整浴室環境： 確保浴室地板乾燥，並鋪設防滑墊，避免長輩滑倒。
• 準備好所需的工具： 包括沐浴乳、洗髮精、毛巾、水溫計、洗澡椅等，方便您協助長輩洗澡。
• 確認水溫： 洗澡水溫不宜過高或過低，建議使用水溫計確認水溫，保持在 37-40 度之間。
• 扶持長輩： 洗澡時，請扶持長輩，避免長輩突然跌倒。
• 注意長輩的身體狀況： 觀察長輩的表情和身體狀況，如有任何不適，請立即停止洗澡。

此外，家屬協助長輩洗澡也需要掌握正確的技巧，例如協助長輩穿脫衣服、使用沐浴乳和洗髮精、清潔身體、擦乾身體等。若您對於協助長輩洗澡有任何疑慮，可以諮詢專業的照服員或醫療人員，取得更詳細的指導。

長期臥床的長輩可以申請到宅沐浴車嗎？

可以！到宅沐浴車服務是專為長期臥床的失能者設計的，可以提供安全、舒適、便捷的洗澡服務，讓長輩在床上也能享受到清潔的沐浴體驗。您可以向當地長照服務單位或經照管中心諮詢申請流程和條件，一般來說，需符合失能程度和經濟狀況等條件。申請成功後，服務人員會根據長輩的身體狀況和需求，提供客製化的服務。

到宅沐浴車服務的優點包括：

• 免去搬運的麻煩： 長輩不需要移動到浴室，直接在床上就能洗澡，減輕家屬的負擔。
• 安全舒適： 到宅沐浴車的設計符合人體工學，可以安全地將長輩固定在床上，避免發生意外。
• 專業服務： 服務人員經過專業訓練，懂得如何協助長輩安全舒適地洗澡，並提供必要的照護。

使用到宅沐浴車服務需要注意以下事項：

• 預約時間： 需提前預約服務時間，並配合服務人員的時間安排。
• 服務費用： 服務費用會依據服務內容、時數等因素而有所不同，建議您諮詢當地長照服務單位了解詳細資訊。
• 照護需求： 在預約服務時，需向服務人員說明長輩的照護需求，例如洗澡水溫、清潔方式等。

行動不便的長輩洗澡要注意哪些安全事項？

行動不便的長輩洗澡時，安全至上！以下列出一些需要注意的安全事項：

• 確認水溫： 洗澡水溫過高或過低都會造成危險，建議使用水溫計確認水溫，保持在 37-40 度之間。
• 避免滑倒： 浴室環境濕滑，容易造成長輩滑倒，建議鋪設防滑墊或使用洗澡椅。
• 保持通風： 浴室環境應保持通風，避免長輩發生暈眩或缺氧。
• 協助長輩： 洗澡時，請協助長輩穿脫衣服、扶持長輩上下洗澡椅，避免長輩跌倒。
• 觀察長輩狀況： 洗澡時應注意觀察長輩的表情和身體狀況，如有任何不適，請立即停止洗澡。

另外，也要注意長輩的身體狀況，例如空腹或飽食時不宜洗澡、體力勞動後不宜立刻洗澡等，避免發生意外。